נעשה סדר קטן. ריקודים, ובכלל ריקודים סלוניים, עוזרים לחידוד המוח בזיכרון. כן, לזכור את הצעדים, להוסיף צעדים ברגליים וידיים, ואל נשכח את הראש הזקוף והגב הפתוח ולסיום המבט אל בן הזוג. כן, לא להסתכל לרצפה אלא למעלה. נכון, זה נשמע קל ואפשרי בפעם אחת לעשות זאת.
מתוך ניסיון שאני כבר לומדת כמה שיעורים וכן, לא מוותרת, אני שוכחת את התנועות והצעדים וזה לא פשוט. אבל מה שחשוב להיות בקהילה חמה עם מדריכים מקצועיים מחייכים שמבינים שכן לא פשוט לך, והם אוחזים ביד ומתחילים הכול מחדש עד שאני נזכרת, נכנסת לתנועת הגוף, משחררת ונותנת לו להוביל. והתוצאה מגיעה, הזיכרון חוזר, הראש מורם וגם החיוך על הפנים. כל מטרה שאנו מחליטים לנוע בה אנחנו צריכים לסלול את דרכינו בה, ללמוד אותה, להקשיב ולהמשיך בה. אם אם מועדים זה לשם עליה, וגם אם קשה בסוף יהיה קל. ריקודים סלוניים זה מנעד רחב של סגנונות, אבל התמדה זוהי דרך של אדם. כפי שאנו מתמידים בזוגיות זה בדיוק אותו דבר להגיע לשיעור, לחוות וגם להנות מהדרך.
תעיפו על עצמכם, תחבקו את עצמכם, תגיעו ותיהנו מהריקודים ותנו לנשמה לעוף ולהיפתח לעולם הזה. זה מפורר את המחסומים, סטרס, בדידות ולהיות בקהילה שהיא חמה ומחבקת. וגם אם קשה, יש לכם את המדריך שאתם הולכים איתו יד ביד, אפשר לדבר כי הם מקשיבים ומבינים. אין יותר כיף מזה. לא צריך פסיכולוג לשבת על כיסא ,לא תמיד ותלוי בבעיה. אבל לרקוד ולהפריח את הנשמה בלב הוא יצירה אישית שגורמת למרגוע בנפש שלנו. בתקופה מורכבת שאנו חווים מלחמה ועוד מלחמה ואין מנוח לדבר, ריקודים סלוניים יעזרו להתמודד עם הנפש הקטנה שלנו. יכולות הנפש התנשאו למרחבים, בדיוק כמו בוואלס לצד המוזיקה בסטודיו והמרחב הגדול.
בסיום השיעור תצאו מיוזעים, מחויכים ועם המון רוגע ושלווה פנימית כי עשיתם משהו עבורכם, כי דאגתם להוציא את הפנימיות החוצה. כי הצלחתם להסתכל במראות הסטודיו ולעמוד זקוף ולראות רק עצמכם. זה נעים.
בית ספר ארתור מארי ישראל
לינק לאתר: https://www.arthurmurray.co.il/
הוספת תגובה