החודש הזה מביא איתו אנרגיות מעניינות במיוחד, כאשר מספר כוכבי לכת נעים במסלולים משמעותיים. הירח המלא בליאו מדגיש את הצורך שלנו בביטוי עצמי והגשמה עידוד חשיבה...
חיים באיזון
אורח חיים בריא, wellness, גיל המעבר, גלי חום, תזונה נכונה, ויטמינים, ספורט וכושר, רפואה משלימה, ניקוי רעלים, נשימה, יוגה, כאב, הילינג, פרחי באך, המאופתיה, טיפול סיני, וירוס הקורונה, רפואה טבעית, אקסס בארס, מחלות כרוניות, רפואת נשים, צמחי מרפא, דיקור קוסמטי.סטרס, חרדות.
פרק ב' פגישה 26
מרתון בנק לאומי תל אביב, אירוע הספורט הגדול בישראל, יתקיים השנה ביום שישי, 28 בפברואר, לאחר הפסקה של שנה עקב מלחמת חרבות ברזל. האירוע, שיתקיים בפעם ה-16, צפוי...
אנחנו נולדים לתוך משבר, עוברים מאות משברים בחיים וצומחים לתוכם ובתוכם. מהחממה בה היינו עוברים והתנתקנו מרחם אימנו לתוך חיים חדשים רצופים בהתנסויות, קשיים...
פשטידות הן מנות מזינות ומהירות שאפשר להכין במגוון גרסאות, במהירות ובקלות ממצרכים שיש לכולנו בבית, העניין הוא שהילדים שלנו לא תמיד מוכנים לאכול מהן. איך בכל זאת...
יומן מסע, פרק ב' פגישה 25
במדרחוב הקריר של נתניה נמצאת מסעדת דאשי (dashi) פנינה קולינרית המושכת סועדים מכל רחבי הארץ מהקריות בצפון ועד לדרום. מאחורי המסעדה עומד טומי סושי, שף בעל ניסיון...
מפגש מרתק בין טכנולוגיה מתקדמת לרפואה טבעית מתרחש אצל ראובן מקדוסי, מטפל הוליסטי המתמחה במכשיר רפואת התדרים של חברת webwellness הפועלת על רעיון "מכונת התדרים...
במרחק נגיעה מכבישי החול והאספלט של אזור התעשייה בחולון, מסתתרת פנינה קולינרית שתחרוץ את דרכה ישר ללבכם. רמבלה, מסעדת הפיוזן המרתקת הזו, מציעה חוויה גסטרונומית...
אנשים לא יזכרו מה עשית או מה אמרת, אבל הם תמיד יזכרו איך גרמת להם להרגיש" - מאיה אנג'לו
ברגעים אלו ממש שלושת החטופות הראשונות נמצאות בדרכן הביתה. מדינה שלמה עוצרת את נשימתה לקראת השבועות הקרובים לאחר חתימת העסקה לשחרור החטופים.
החורף מורגש היטב בימים אלה, והתחזית לסוף השבוע מבשרת על גשמים וטמפרטורות נמוכות במיוחד. עבור חובבי החורף שציפו לבואו, הכנו 2 מתכונים מחממים וקלים להכנה.
שנת 2024 הותירה את כולנו עם תחושה של אי-ודאות וחוסר בטחון אישי וגלובלי. 2025 מסתמנת כשנה שתביא איתה הזדמנויות חדשות לצד התמודדויות מוכרות. מה צופן העתיד הקרוב...
בכל שנה, כשאנחנו מדליקים את נרות החנוכה, משהו קסום קורה. אור קטן מתחיל להאיר את החדר, ואיתו מתעוררת תחושה של תקווה והתחדשות. בדיוק כמו הנר הקטן הזה, גם בתוכנו...
כשאורות החנוכייה מתחילים לרצד בחלונות, משהו עמוק בנשמה שלנו מתעורר. הלב פועם בקצב אחר, והנשמה מתמלאת בגעגוע עתיק לאור. אנחנו יושבים מול הנרות הקטנים, מביטים...
מתכון צעד אחר צעד להכנת סופגניות נימוחות בפה, מתאים גם למתחילים כולל וריאציות למילויים מסורתיים ומודרניים.
בין השפע של הדוכנים, יומיים של הרצאות המומחים והסדנאות הפרקטיות, גיליתי שהדרך לחיים בריאים ומאוזנים מתחילה בהחלטות הכי קטנות שלנו. הנה מה שלמדתי - ואיך זה יכול...
שנים ארוכות עמדתי מול המראה ולא אהבתי את מה שהשתקף ממנה. הייתי מקבלת אינספור מחמאות אבל לא הבנתי מה אנשים רואים. כאילו הם מדברים על מישהי אחרת, לא עליי. המראה...
טרנד הסופגניות שכבש את לונדון נוחת בתל אביב: פופ-אפ ייחודי בעזריאלי שרונה מביא את הטוויסט המלכותי לחנוכה הישראלית. נדב בורנשטיין, בשיתוף עם השף-קונדיטור אורי...
גלגל המזלות לחודש נובמבר: כיוונים, תובנות ומה צופן העתיד.