עמוד הבית » על התמדה, ביטחון עצמי וקסם הריקודים הסלונים

על התמדה, ביטחון עצמי וקסם הריקודים הסלונים

צילום: ניקול דה קסטרו
חשבתם על זה כמה פעמים במשך חייכם התמדתם במשהו שעשיתם? בואו ננסה להיזכר, דיאטה, קורס שלקחתם, מכון כושר ואולי גם סדרה בטלוויזיה שהתחלתם ולא סיימתם לראותה. התמדה היא מילה גדולה ורחבה, ויש לה המון משמעות ועומק. להתמיד זה ראשית לרצות להשקיע ולפנות זמן חשוב עבור עצמך, תוך כדי לקיחת אחריות. זה הסכם פנימי בינך לבין עצמך, ולמה אני אומרת זאת? כי ברגע שאין הסכם פנימי, אין לקיחת אחריות.

תראו את הספורטאים, משקיעים את כל כולם למען הקריירה. כל יום מתאמנים, קמים מוקדם, אוכלים לפי הוראות המאמן ללא חשקים אישיים. הראש מניע את החשיבה והגוף פועל לפי כללי החשיבה שכבר הוסכמו מראש. עם השנים אנו גדלים ומתבגרים, בית ילדים, חינוך, השקעה במשפחה, כמובן עבודה וכן הרבה עבודה. אך כשהילדים גדלים, הפנאי פתאום קיים ונמצא מול העיניים. המון אנשים לא מוצאים את הדרך למלא חלל כזה, מנסים ספורט ותחילה משקיעים, ואחר כך פורשים כי מבינים שזה לא זה ולא מדויק עבורם.אז אני כאן להציע ספורט, חשיבה, זיכרון, חיוך וקהילה חדשה. נכון, נשמע נפלא?

צילום: ניקול דה קסטרו

>>>אני עוזרת לאנשים…

ריקודים סלונים – עולם שלם של אפשרויות

ריקודים סלונים בבית הספר המקצועי “ארתור מארי”,  לקבל את כל המנעד הרחב שדיברתי עליו. אבל המילה החשובה היא התמדה, המביאה גם לתוצאות טובות יותר. השקעה מניבה את מה שזרעתם. אולי אתם תחילה חלולים, שחוקים, אין כושר, אבל המקום יודע לפתח איתכם שלב אחר שלב. הצמדה של מורה מקצועי, לימוד צעדים עם חיוך, מבט בעיניים, לנוע לפי המוזיקה – והזמן יעשה את שלו בזמן קצר יחסית. אז דיברנו על התמדה, ומה עם הביטחון שמגיע? יש לו חשיבות רבה. ביטחון עצמי, ורואים זאת דרך זקיפות הקומה שאנו הולכים, מבט בעיניים, שמחה ואופטימיות. וכן, הזיכרון מתחדד, החושים עובדים, ועוד חלק נוסף שנקרא לב הפועם בהתרגשות.

יותר מריקוד – חוויה של כל החושים

ריקודים סלונים זה לא רק לרקוד, זה לחוש, לגעת, להקשיב למוזיקה שמחוללת פלאים בלב ובבטן. זה נוגע עם הצעדים, המבט בעיניים, המגע בידיים, והלב מתרחב. יחד עם זה מגיע הביטחון, כך שגם נהנים, רוקדים, זזים וכל הריגוש המטורף. מגיעה ההתמדה היוצרת ביטחון. שימו לב, הדרך לא פשוטה. אולי זה נשמע כך, אבל המשמעת, הרצון וההתמדה מובילים למקום הזה. “ארתור מארי”, כפי שכתבתי עליהם כמה פעמים, זו קהילה מחבקת – אנשי מקצוע לצד אנשים שמחברים את כולם יחד. המועדון עם אנשים איכותיים שמרביתם רוקדים שם שנים. לפעמים אני יושבת ומסתכלת על היופי שהרקדנים רוקדים על הרחבה. כולם עם חיוך ובעלי קסם. האמת? המראה הזה גורם לי להתמוגג, ופשוט נסחפת איתם במראות הנפלאים.

צילום: ניקול דה קסטרו

הזמנה אישית

אז למי שפחות אוהב ריצה או חדר כושר, זה מקום לגבר ולאישה, גם להוביל וגם להיות מובל. לנוע ברחבה ולקבל בוסט של עוד הרבה דברים נוספים ונפלאים בקהילה הזו. הרווח כולו שלכם. החשש וחוסר הביטחון יעלמו.

צילום: ניקול דה קסטרו

 

אז תעלו לרחבה, מחכה לראות אתכם שם. ניפגש!

תגובה

הוספת תגובה

  • מדהים וכל כך מדויק. אני רוקדת בארתור מארי ונהנית מכל רגע – וכמו שאמרת השריר הכי חשוב הוא שריר ההתמדה ❤️