בגיל הזה הלב פועם מהר, חושב שכל משבר הוא סוף שאין אחר.הכול נראה בוער, הכול נראה מואר, אך לעיתים קרובות נשארים רק עם טעם מר.המטרה המרכזית שלך היא למצוא את החצי השני שישלים אותך ויפתור לך את כל בעיות הקיום.
אהבה בפרק ב’ ג’ או מערכת יחסים ארוכה ללא נישואין היא סיפור שונה לחלוטין.את כבר לא מחפשת רכבת הרים, עברת מספיק טלטלות בחיים ואת מעדיפה ספה נוחה וכוס קפה שלא נשפך על הריפוד, את מגיעה לקשר הזה כשאת כבר אישה שלמה.יש לך צלקות, יש לך עבר עשיר ולפעמים יש לך גם משכנתא, כלב מהגירושים וילדים מתבגרים. את בוחרת בפיכחון, בדיוק, באמת חדשה, בודקת את השבילים, פוסעת בביטחון. מחפשת שלווה, מחפשת מקום מוגן ויודעת שהאהבה האמיתית צריכה את מבחן הזמן.
“כאשר אתן מפנימות שהאדם שעומד מולכן הוא שותף למסע ולא מתחרה שצריך לנצח, כל הדינמיקה בתוך הבית הופכת לרגועה”.
אז איך אתן מנהלות נכון את האהבה החדשה הזו מבלי לחזור על השגיאות שכבר עשיתן בעבר?
- השאירו את רוחות הרפאים מחוץ לבית
אתן לא יכולות להיכנס לקשר חדש כשאתן סוחבות את האקס על הגב כאילו היה תרמיל מסע. אל תשליכו פחדים ישנים וחרדות על בן הזוג החדש. אם הגרוש שלכן נהג לבקר אתכן על כל צעד, אין זה אומר שבן הזוג הנוכחי מנסה לעשות את אותו הדבר.עליכן לנקות את הבית הפנימי. תנו לזוגיות החדשה דף נקי לחלוטין. הוא לא אמור לשלם את החשבון המוגזם שהושאר במסעדה הקודמת שבה אכלתן.
- כבו את מכשיר הטלפתיה המקולקל
גיל עשרים אתן מצפות שהוא יקרא את המחשבות שלכן ואתן נעלבות עד עמקי נשמתכן כשהוא לא מנחש למה אתן כועסות.בפרק ב’ אין מקום למשחקי מחבואים רגשיים ולניחושים. תתחילו לדבר. אם משהו מפריע לכן או פוגע בכן, שימו אותו על השולחן באותו רגע בצורה מכבדת ושקטה. תגידו בדיוק מה אתן מרגישות ומה אתן צריכות כדי לתקן את המצב. תקשורת ישירה וחכמה חוסכת חודשים של לילות קפואים על הספה בסלון.
- זרקו את האגו לפח המיחזור
הצורך הבלתי נשלט להיות תמיד צודקות ולהגיד את המילה האחרונה הוא מאפיין בולט של גיל הנעורים. בפרק ב’ אתן כבר מבינות שהרבה יותר משתלם להיות חכמות ומאושרות מאשר להיות הצודקות הבלעדיות בבית. כשיש ויכוח שמתחיל להתלקח, קחו נשימה עמוקה אחת.שאלו את עצמכן האם שווה להרוס את הערב בשביל להוכיח טענה שולית.לפעמים התשובה החכמה ביותר היא להקשיב בשקט, להבין את נקודת המבט שלו ולחבק, מבלי להכין נאום הגנה מראש.
המעבר בין חיים כרווקות צעירות לבין ניהול קשר בוגר מחייב שינוי תפיסתי עמוק, הזוגיות שלכן אינה תחרות ואין בה מנצחים או מפסידים. כאשר אתן מפנימות שהאדם שעומד מולכן הוא שותף למסע ולא מתחרה שצריך לנצח, כל הדינמיקה בתוך הבית הופכת לרגועה. בניית אמון דורשת זמן ועקביות. שיתוף פעולה אמיתי מחליף את המאבקים המתישים והופך את הקשר למקום מפלט שקט, המגן עליכן מכל רעשי הרקע שיש בחוץ.
- תצחקו על הכאוס הלוגיסטי
פרק ב’ מביא איתו אתגרים מעשיים שגיל עשרים לא מסוגל אפילו לדמיין. פתאום נוצר צורך לתאם משמרות עם גרושים, לתמרן חגים שמפוצלים לשלושה בתים שונים ולהרגיע ילדים שמתרוצצים. הומור הוא הנשק החזק ביותר שלכן. תהפכו את הטירוף הלוגיסטי לבדיחה פרטית שרק שניכם מבינים.ככל שתצחקו יותר על המצבים המורכבים והמגוחכים שהחיים מייצרים, כך המועקה תעלם ותפנה מקום לקרבה אמתית וחזקה.
“תנו לזוגיות החדשה דף נקי לחלוטין. הוא לא אמור לשלם את החשבון המוגזם שהושאר במסעדה הקודמת שבה אכלתן”.
- תנו מקום של כבוד
לזמן הפנוי אהבת נעורים דורשת הידבקות מוחלטת ושילוב כוחות שאינו משאיר אוויר לנשימה. אהבה בוגרת מכבדת את הנפרדות הטבעית.אתן מבינות שכל אחד מכם זקוק למרחב נשימה משלו כדי להיטען באנרגיות חדשות. אל תרגישו מאוימות אם הוא רוצה לצאת עם חברים או לשבת בשקט עם עצמו, עודדו אותו לעשות את הדברים שהוא אוהב, וקחו לעצמכן את הזמן לתחביבים שלכן. המרחק הקצר הזה מייצר געגוע בריא שמחזק את המשיכה מחדש
- תתאהבו בשגרה המשעממת
אהבה צעירה מחפשת כל הזמן ריגושים מוגזמים והפתעות ענקיות. אהבה בוגרת מוצאת את הקסם האמיתי בכוס הנס המשותפת בערב יום חול שגרתי. אתן לומדות להעריך את השקט בבית, את הביטחון המוחלט ואת הידיעה המנחמת שיש מישהו שמחכה לכן ומקבל אתכן בדיוק כפי שאתן.השקיעו את האנרגיה ביצירת שגרה נעימה, מכילה ויציבה, במקום לרדוף בלי הפסקה אחרי פנטזיות ששייכות לקולנוע קחו את המושכות לידיים שלכן היום. אהבה בפרק ב’ אינה מקרית אלא בחירה מודעת שאתן עושות בכל בוקר כשאתן פוקחות את העיניים.
אתן מחליטות לראות את הטוב, להעניק מעצמכן ולצור יחד חיים עשירים ומשמעותיים באמת.
מאת יוסף ניקבחת, מאמן מנטלי 054-8110999
הוספת תגובה