תגכלנית פילו

תתארו לכם עולם שאין לנו בו דעה האם זה טוב או רע. כל מצב חיים שמשתקף לנו, אנו מקבלים בהשלמה, ללא רצון לקבוע את טיבו, לנקוט עמדה, לשפוט או להעביר ביקורת. תתארו...

בתרבות בה אנו חיים, רובנו מדברים על הרגלי אכילה, הרגלי שינה, הרגלי צפייה בטלוויזיה, הרגלי למידה, הרגלי בילוי, בציפייה שהרגלים אילו יעזרו לנו לשלוט באיזשהו אופן...

היכולת להיכנס לנעליו של האחר היא אחת מעמודי התווך של הדברות טובה ומערכות יחסים טובות. מה עומד בבסיסה ומה אפשר לעשות על מנת לקדם אותה במצבים שיפוטיים, טעונים...

היו האור אשר אתם מבקשים לראות בחוץ, היו טובים לעצמכם ולסובבים אתכם. חישבו טובות על עצמכם, דברו מילים טובות ובחרו בפעולות שמיטביות. החזיקו חזק בכל נקודות האור...

כולם מדברים על שגרת מלחמה ועל החשיבות להחזיר את הילדים לשגרה. האומנם אנחנו צריכים להחזיר את ילדינו בדיוק לאותה שגרה? או שמא צריך רגע לבחון את הדברים לעומקם?

בזמנים בהם מציאות אובייקטיבית נכפית עלינו, ואנו נאלצים להתמודד עם מצוקה או מצבי דחק קשים מאוד, אנו נאלצים גם לנווט בין שני סוגי כוחות שמשפיעים עלינו. הכוח...

בטור הקודם כתבתי על שלוש יכולות שיעזרו לנו להנות מהדרך אל השגת המטרות שלנו. על היכולת לזהות את הטוב בכל שלב שאנו עוברים בדרך ולהעריך את תרומתו לחיינו, על...

היום שבו הבנתי שהדרך שאני עוברת להשגת המטרות שלי היא חשובה יותר מלהשיג את המטרות עצמן הייתה נקודת מפנה בחיי שהשפיעה רבות על רמת האושר הפנימי שלי. הבנתי שהחיים...

לראות את העולם דרך משקפים ורודים, לשמור על אופטימיות, להתמקד בחצי הכוס המלאה, אלו ללא ספק פעולות משמעותיות שעוזרות לנו לשמור על איזון ושמחה בחיים.