תגשטרודל

כשבחוץ קר, לרוב אנו נוטים לאכול יותר. אופציה טובה לנשנוש היא כל מה שקשור לאגוזים: הם משביעים, עשירים בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים.