זה הזמן שלכם הורים לחזור לשינה רצופה
חיים באיזון
אורח חיים בריא, wellness, גיל המעבר, גלי חום, תזונה נכונה, ויטמינים, ספורט וכושר, רפואה משלימה, ניקוי רעלים, נשימה, יוגה, כאב, הילינג, פרחי באך, המאופתיה, טיפול סיני, וירוס הקורונה, רפואה טבעית, אקסס בארס, מחלות כרוניות, רפואת נשים, צמחי מרפא, דיקור קוסמטי.סטרס, חרדות.
אז איך מתחילים בדרך כלל? מתחילים בלהציג את עצמי?! אני אביגיל, אמא לאמיר ויעלי, גרה בראש העין. בהכשרתי אני אחות מוסמכת אקדמאית, בעלת הכשרות על בסיסיות ברפואה...
חודש אוקטובר השנה לפעמים קריר, לפחות המים בכנרת הבוקר כבר היו קרירים ולא מי אמבט פושרים. מעבר לכך יש עדות של פריחת החצבים וגם נחלאי בא סתיו.
ד"ר גבריאלה בינדר, פסיכיאטרית של הילד והנער שעובדת בקהילה בישראל כבר שלושים שנה, החליטה לעשות מעשה. נמאס לה לשמוע שילדים, בני נוער והורים מפחדים לפנות אליה...
מתי הם כבר יתנו לנו לישון בשקט?
הגיע סתיו הטבע מתארגן לחורף. עדין רק בסימנים כמו חצבים הפורחים לאורך מספר כבישים בארץ , ציפורים נודדות המגיעות לעמק החולה. אצלנו בבית עדין לא מחליפים בגדי קיץ...
צום יום הכיפורים הוא בן 25 שעות ולרבים מאיתנו הוא קשה ואף מלווה במיחושים. זהו למעשה " צום יבש" כלומר שאינו כולל מים ולכן במהלך שעות הצום הגוף מאבד משקל עקב...
טלה 20/4-21/3 כוכב יופיטר -צדק שוהה במזלכם ומביא אופטימיות והרבה טוב בעיקר לילידי תחילת המזל. כדאי לנצל את ההשפעה הטובה הזו כי בסוף אוקטובר הוא יחזור למזל דגים...
או מה תפקיד חלומות של עובר בבטן האם?
לרגל חגי תשרי בחרנו עבורכם מתכונים קלילים אך מרשימים עם נגיעות פירות העונה והחג.
בפאתי הרצליה פיתוח בין חנויות הרכבים היוקרתיים, ניצב מבנה ארכיטקטוני מעניין ובתוכו מסעדה מעניינת לא פחות. סניף הדגל של "ריבר", רשת המסעדות האסיאתיות ניצב פה...
בכל המדיות נוהגים לפרסם תחזית שנתית ע"פ תאריכים ומזלות. אני כהרגלי תמיד חושב מחוץ לקופסא. והחלטתי לפנות לשני מתקשרים ידועים ולבקש מהם גם לצאת מחוץ לקופסא ולתת...
או
למה יש מיקי מאוס על פיג'מות של נערות ואפילו נשים?
הן תוקפות את הגוף, לכאורה בלי סיבה נראית לעין, הן מסבות סבל רב לאדם ולסביבתו, הן מנהלות אותנו, קובעות לנו משטר טיפולי ולפעמים ממש משתקות את הפעילות היומיומית...
מאז שני זוכרת את עצמי אני חוקרת את נפשו של האדם, תשוקותיו , ייצרו, תאוותיו. מצאתי לי מורה , חתיכת מורה, עליו אדון אתכן מאוחר יותר. האמת , לא הוא הנושא אלא על...
ואיך זה קשור לשינה רצופה?
קייטרינג מונייר, מיצרני מגשי האירוח המתאימים לכל אירוע, מציע לרגל ראש השנה מטעמים איכותיים, מלוחים ומתוקים, מלווים בערכת עיצוב מרהיבה, אשר יגרמו לשולחן החג...
השינה ביהדות: לרובנו זה לא חדש שהדת היהודית עוסקת בכל תחום בחייו של אדם, כולל השינה. ישנן תפילות מיוחדות לזמן שלפני השינה ולאחר ההתעוררות. במסגרת תפילת "שמע...
שלהי הקיץ, תחילת שנת הלימודים, היא תקופה נהדרת לשוטט ברחובות תל אביב ובעיקר באיזור שוק הפשפשים בו הזמן עצר מלכת. הרוח נושבת בעצלתיים ובשעת סוף הבוקר, עת...
טלה 20/4-21/3 בזמן האחרון אתם מוצאים את עצמכם יותר ויותר מעורבים בסביבתכם הקרובה. הרבה עניינים במיוחד עם עמיתים לעבודה וגם עם שכנים. שור 20/5-21/4 המצב בבית...