ככל שאנו מתבגרים גופנו עובר שינויים בפרט בגיל השלישי עם העלייה בתוחלת הגיל, או מפעילות יתר של המפרקים. כאבים במפרקים נגרמים משחיקת סחוסים ופוגעים בשגרת החיים...
חיים באיזון
אורח חיים בריא, wellness, גיל המעבר, גלי חום, תזונה נכונה, ויטמינים, ספורט וכושר, רפואה משלימה, ניקוי רעלים, נשימה, יוגה, כאב, הילינג, פרחי באך, המאופתיה, טיפול סיני, וירוס הקורונה, רפואה טבעית, אקסס בארס, מחלות כרוניות, רפואת נשים, צמחי מרפא, דיקור קוסמטי.סטרס, חרדות.
מהו הגורם מספר 1 להשכמה ברעננות, בכל בוקר? כאמור, אחרי שווידאנו שכל המדדים הפיזיים מתקיימים, התנאי ברמה המנטלית, שחייב להתקיים כדי להשיג רעננות הוא ראש נקי...
לא פעם אנו צופים בסרט, בסדרה או בהצגה או קוראים ספר, ואז מתרחש הקסם הזה. אנו חשים חלק מההתרחשות ופשוט נשאבים לתוך הסיטואציה. עם התקדמות העלילה, אנו מרגישים...
הכנו עבורכם מתכוני אוזני המן לכבוד פורים למשלוח מנות, טעימים, פריכים וקלים להכנה.
נתחיל בגילוי נאות.. אני חובבת עונות מעבר ולמרות שאני ילידת הסתיו, העונה האהובה עלי היא עונת האביב.. הימים המתארכים, השמש שמחממת יותר ויותר, הטבע המתעורר ופורח...
בסדרת מאמרים זו בנושאי בריאות בגישה הוליסטית.
בשנים האחרונות אנו שומעים על אומנות הסיפור. לסיפור יש המון כח ובכדי להדגים את כוחו של סיפור, אני אפתח כמובן בסיפור: בוקר, אחד, ואני ילדה בת חמש, אני קמה לבוקר...
"יש לי תנאי אחד, אני לא רוצה כדורים": בשיחה עם גבר בשנות החמישים לחייו, הוא מספר שהוא לא ישן, אבל גם הוריו לא ישנו. הוא דור שני לניצולי שואה. זה תורשתי אצלנו...
טלה 21/3-20/4 יש קשר זוגי רומנטי החודש, ההיכרות עשויה להגיע מהעבודה והקריירה. טוב לכם בזמן האחרון להימצא בפרטיות עם עצמכם. יש לכם הרבה מחשבות טובות ותהיות...
מה זה צ'ק אין?
כולם יודעים שזה תהליך שלפני עליה למטוס בשדה התעופה או הנמל – רגע לפני הטיסה לעולם הגדול.
אז זהו שלא רק!
בתקופה שבה מסעדות רבות נסגרות גם בגלל הקורונה, ובגלל המצב הכלכלי במשק, ההחלטה לפתוח את מסעדת הדגים ISSA פיש מרקט, היא הימור לא קטן.
רבותי ההיסטוריה חוזרת: ולדי עושה בית ספר לכל העולם. כל אשר יגורנו - בא. קורם עור וגידים לנגד עינינו המשתאות - איך ההיסטוריה חוזרת על עצמה פעם אחר פעם והעולם...
אחד המיומנויות הכי פופולאריות בעידן הנוכחי היא דיבור בפני קהל. נשמע בסיסי נכון? אבל מסתבר שזה לא כל כך פשוט
ריכזנו עבורכם המלצה לשלוש מתכונים אטרקטיביים משפים מובילים כך שתיהנו משילוב הפטריות במתכונים.
אחד הדברים שאני הכי אוהבת לעשות הוא ללמד אנשים לעמוד מול קהל, להרצות, להצחיק ולספר סיפור. אני תמיד נפעמת ממגוון האנשים שבאים ללמוד: החל מבני עשרים שזה עתה...
המחזור החודשי הנשי משחק תפקיד מאוד חשוב בחיינו מלבד המטרה העיקרית שלו - להתרבות. במאמר הזה תגלי כיצד ההורמונים שמופרשים לכל אורך המחזור החודשי משפיעים על...
מתכון קליל לעוגיות שוקולד תפוז לרגעים שמשמחים את הלב
עולם השינה הוא עולם מעניין וחשוב. המחיר של פגיעה בשינה או חוסר שינה איכותית יכול להיות גדול מאוד:
המסבאות בארה"ב ובאירופה התחילו במאה ה19 מעין בר שכונתי עבור הפועלים מהמעמד הנמוך שניפגשו לאחר עבודתם הקשה לשתות משקאות משכרים עם הקולגות לצד מלצריות נשיות...
לפעמים נדמה לי שיש לי את העבודה הכי מיוחדת והכי מאתגרת שיכולה להיות. בכל פעם שאני עומדת מול קהל נוצר הקסם הזה של החיבור המידי עם הקהל. ואז שוב עולות השאלות:...