ממרום שנותיי להערכתי טיפלתי יפה במערכת השיניים הטבעית שבפי. דאגתי לצחצח בוקר וערב למנוע עששת ריח רע ושאר צרות. התנסיתי במספר סוגים של משחות לניקוי השיניים...
חיים באיזון
אורח חיים בריא, wellness, גיל המעבר, גלי חום, תזונה נכונה, ויטמינים, ספורט וכושר, רפואה משלימה, ניקוי רעלים, נשימה, יוגה, כאב, הילינג, פרחי באך, המאופתיה, טיפול סיני, וירוס הקורונה, רפואה טבעית, אקסס בארס, מחלות כרוניות, רפואת נשים, צמחי מרפא, דיקור קוסמטי.סטרס, חרדות.
כמה פעמים קמתם מהמיטה עם כאבי גב, כתפיים תפוסות, כאבי רגליים ? הילד שיחק בכדור וקיבל מכה ? המתבגר בבית "נתפס לו הצוואר"? הנערה עם אקנה ולא רוצה ללכת לבית הספר...
במסגרת קבוצות התמיכה שהיו לי, ניסיתי ללמד את מטופלי אכילה אינטואיטיבית מהי.
החורף כבר כאן, הטמפרטורות נמוכות ואין כמו מרק חם ומזין כדי לעבור את החורף בצורה נעימה ונוחה. במסעדת השף סומאק בהר כנען שבצפת מגישים מידי יום ספיישל של מרקים.
קריאה זו נשמעת ברדיו בזמן האחרון לעיתים קרובות. האם בדקת את הבלמים? מה עם המגבים? הזהר הכביש אחרי גשם ראשון מאד מחליק האם הגלגלים תקינים? כן, עונת שנה מאתגרת.
איך התגלו גלי המוח? כבר ב – 1875, גילה רופא בריטי בשם ריצ'ארד קייטון, שמוחם של בעלי חיים פולא סיגנל חשמלי הניתן למדידה במכשיר גלוונומטר פשוט. כאשר מודדים את...
תחזית סוף שנת 2022
מוזיקה היא כנראה האומנות והשפה הרחבה ביותר שנוגעת בכל קצוות האנושות.
שינה מאופיינת בשלושה גלי מוח עיקריים, הנמדדים במכשיר ה – EEG. גל הנמנום, ההירדמות והיקיצה – גל אלפא.
עונת הלימונים חוזרת אצלי בגינה בשפע של לימון ננסי, וגם ליים חמוץ מתוק ללא חרצנים. מתקרר מזג האוויר והכיף הגדול שלי להכין כוס תה חם עם חצי לימון ננסי וכפית דבש...
שומן הוא אחד מאבות המזון, ואולי אב המזון ש"זכה" ליחסי הציבור הגרועים ביותר. החל משנות השמונים, עם התפשטות תופעת ההשמנה בארה"ב ובעולם, החלו יצרנים להסיר אותו...
הגשם כבר כאן ואין כמו מרק חם ומנחם לימים הקרים. קבלו שלושה מתכונים שיעזרו לכם לעבור את העונה הקרה שלפנינו בנעימים.
אחד הדברים שחיפשתי בשלוש עשרה השנים האחרונות היה שקט. שקט?! תשאלו,כן שקט!
דורשים שינה רצופה של 7 שעות לילה
כאורה ביום הולדתך אמורים לברך אותך, לאחל לך שכל משאלות ליבך יתגשמו , שתזכה לבריאות טובה ולאושר אין סופי, שתגשים את עצמך , אבל מסלול חייך שרבות הפעמים שאני...
"הרי מתחה צירל שפתיה כלפי בנה ואמרה, מודה אתה שפשטידה טעימה היא. פניו של הירשל האדימו. הוא שנתגאה בלבו שלא נהנה מאותה סעודה, לבסוף נאחז כרעבתן. אלא שלא זה הוא...
השבוע הושק במסעדת מולי בתל אביב סדרת "על האש" פיתוחו של השף מאיר אדוני וחוות הבוקרים, סדרה על טהרת בשר טחון.
הצחקת אותי
מתגעגעים לאוירה ולטעמים של המזרח הרחוק, מצאנו עבורכם את מסעדת סאי הממוקמת במתחם הבורסה ברמת גן אשר תתן לכם קפיצה קטנה למזרח עם המנות הזכורות לנו משם.
הומאופתיה הינה שיטת ריפוי הוליסטית, שמטפלת במחלה תוך כדי כך שהיא מביאה בחשבון את תכונותיו הייחודיות, הנפשיות והגופניות של כל מטופל. לפי מה שמיוחד בתגובה של כל...