ערב השנה הלועזית החדשה מתקרב בצעדי ענק ואיתו ההתלבטויות איך לחגוג אותו. עבור מי שמעדיף להישאר בבית, אופציה טובה היא להכין ארוחה אלגנטית עם שילובים חדשים...
חיים באיזון
אורח חיים בריא, wellness, גיל המעבר, גלי חום, תזונה נכונה, ויטמינים, ספורט וכושר, רפואה משלימה, ניקוי רעלים, נשימה, יוגה, כאב, הילינג, פרחי באך, המאופתיה, טיפול סיני, וירוס הקורונה, רפואה טבעית, אקסס בארס, מחלות כרוניות, רפואת נשים, צמחי מרפא, דיקור קוסמטי.סטרס, חרדות.
ככל שהקור של החורף מתחיל להופיע, שמירה על תזונה בריאה הופכת למטרה עליונה, במיוחד עבור בני 40 ומעלה. זה זמן שבו מאכלים מיוחדים ומחממים מתחילים לקרוץ לנו מכל...
יומן מסע, סיפורי הבראה יוצאי דופן חלק ב, פגישה ראשונה
אם מישהו היה אומר לי לפני 10 שנה שארוץ 80 קילומטרים בצרפת במשך 12:30 שעות הייתי אומרת לו שהוא חי בסרט.
מאז ה-7 באוקטובר 2023, נרשמת עלייה בצפייה בתכנים ובסרטונים קשים שמופצים באמצעי התקשורת השונים. דבר זה משפיע על האוכלוסייה ככלל ועל צעירים ובני נוער בפרט, ומביא...
עוגיות חורפיות מלאות בריבת חלב לימי החורף הקרירים
יומן מסע, סיפורי הבראה יוצאי דופן, פגישה עשרים ושניים
מה הוא בא לסמל? ומה ניתן לעשות כשמרגישים כאב בגוף
כשבחוץ קר, לרוב אנו נוטים לאכול יותר. אופציה טובה לנשנוש היא כל מה שקשור לאגוזים: הם משביעים, עשירים בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים.
מה צופן לכם העתיד הקרוב לפי תחזית הכוכבים מאת המומחה האסטרולוגיה רועי לב
מירי ג'רופי מאמנת ומטפלת לשינוי תודעתי, מלווה אנשים שחווים כאב נפשי עמוק ואיבדו את יקירהם, היא תומכת ומעבירה הדרכת אנשים על אובדן וכלים להתמודדות בכאב.
היו האור אשר אתם מבקשים לראות בחוץ, היו טובים לעצמכם ולסובבים אתכם. חישבו טובות על עצמכם, דברו מילים טובות ובחרו בפעולות שמיטביות. החזיקו חזק בכל נקודות האור...
שער אנרגטי בסיום חודש כסלו : היה תאריך 12.12.2023, וכ"ט בכסלו, נר שישי - שער אנרגטי עוצמתי. היום, ראש חודש טבת ונר שביעי של חנוכה. נשאלו הרבה שאלות על נס...
אז מה הקשר בין תודה להומור? כשאתם יושבים באולם תיאטרון וצופים בהצגה מצחיקה או במופע סטנדאפ ואתם צוחקים, עבורכם מדובר בפעולה טבעית וברורה מאליה.
חג חנוכה, חג המסמל אור וניסים .המאכל הנפוץ בחג זה, הלא הסופגניה. המתכון מציע חלופה בריאה וטעימה, המשלבת קמח כוסמין, שמרים, דבש או סילאן ומילויים מגוונים...
יומן מסע, סיפורי הבראה יוצאי דופן, פגישה עשרים ואחת
רן בן דוד הקונדיטור הראשי של רשת קפה ביגה חושף את המתכון של ביגה לסופגניות אפויות בתנור לחג החנוכה
לרגל שבוע האוכל האיטלקי המתקיים בימים אלו זו השנה השמינית ברציפות בישראל ובעולם, נציבות הסחר האיטלקית, יוצאת בשיתוף פעולה עם השף האיטלקי, זוכה "מאסטר שף"...
התנתקו מהחדשות הרבה לפני השינה, אל תאכלו שעתיים לפני ובעיקר נסו להירגע. המומחים של ד"ר גב ואתר napo מעניקים טיפים לשינה רציפה
יומן מסע, סיפורי הבראה יוצאי דופן, פגישה עשרים.