מסייע לשינה רצופה, גם כאשר הגיהנום האנושי משתולל ללא הרף
ד"ר אירית שמשון ולישון
הפרעות שינה, קושי בשינה עמוקה, חרדות, מומחה לחרדות שינה, מה זה הפרעות שינה, סוגי הפרעות שינה, הפרעות שינה אצל מבוגרים, בעיות שינה, סטרס ולחץ.
איך לחזור לשגרת שינה רצופה ולימודים אחרי חופש גדול?
שלוש משאלות הבסיס: בריאות, זוגיות ומשפחה, כסף
איך להתמודד בהצלחה ברגשות קשים המדירים שינה?
יום ההיפוך הקיצי:
מה קורה במוח בשעת צחוק:
לילות לבנים:
ילדים שלא עשו רע לאף אחד, לא מצליחים לישון בלילה, כי מבוגרים החליטו להלחם אלה באלה.
ותפארת מדינת ישראל
איך עושים ניקוי אנרגטי לפסח?
לתפוס גל תנופה קוונטי – בקלות
המהות הנשית הסטריאוטיפים בכל תרבות כמעט משייכים לנשים רכות, עדינות, הכלה, חיבוק, חמימות, אהבה, נתינה, התמסרות, משפחה, רחמיות, מעגליות, נינוחות, יציבות, אמון...
המעבר מהתאהבות לאהבה
האם האהבה היא רק כימיה?
האם הם מעכבות או מקדמות שינה רצופה
זוגיות משלימה:
התכרבלות זוגית בחורף
מנהיגות פירושה אחריות: פעמים רבות כובד האחריות, של תפקיד או מנהיגות, דורש ממך דריכות של 24/7. אי אפשר להגיד "פוס" ולהפסיק הכל. גם מנהיג שיוצא לחופש לשבוע או...
מה נבקש ולא ביקשנו עדיין?